-
SUMBER PROTEIN SELAMA SEMINGGU ENAK DAN MURAH
Tubuh juga butuh protein, tidak cukup karbohidrat saja. Karena protein berperan penting dalam pembentukan sel tubuh. Contoh sumber protein...
4 -
Mengukur Tekanan Darah Di rumah ???
Cara Mengukur Tekanan Darah Dirumah dengan Tepat. Penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan masalah kesehatan utama...
-
APA ITU KEBERSIHAN DIRI DALAM PERSPEKTIF KESEHATAN ?
Menjaga kebersihan diri merupakan hal yang sangat penting terutama untuk menjaga diri kita tetap sehat, dan mengurangi risiko diri...
-
Anak Muda dan Masyarakat Urban Lebih Rentan Alami Gangguan Mental
Sehat sering kali dipersepsikan dari segi fisik saja. Padahal sehat juga berarti tentang kesehatan jiwa. Sayangnya, persoalan kesehatan jiwa...
-
MANFAAT KONSUMSI BUAH-BUAHAN
Buah-buahan segar yang secara alami manis, memberikan manfaat nutrisi yang besar. Buah-buahan juga memiliki manfaat sebagai pembersih untuk tubuh....
-
Generasi Milennial
Generasi milennial menjadi yang paling sering diperbincangkan saat ini. Kelompok millennial atau biasa disebut Generasi Y ini merupakan penduduk...
-
Langkah preventif dan cara pencegahan virus corona
Berikut adalah beberapa langkah preventif pencegahan virus corona : 1. Sering bilas tangan Anda dengan sabun dan air 2....
-
Siapakah yang termasuk dalam kelompok remaja ???
Sehat adalah keadaan sejahtera seutuhnya baik secara fisis, jiwa maupun sosial, bukan hanya terbebas dari penyakit atau kecacatan. Remaja...
-
BAHAYA MEROKOK BAGI REMAJA
Merokok merupakan salah satu permasalahan kesehatan masyarakat di Indonesia dengan mengingat bahwa merokok merupakan salah satu faktor risiko utama...
-
BAHAYA BEGADANG !!!!!!!!!
Menurut studi terbaru yang dikeluarkan oleh jurnal Nature Communications, mereka yang biasa bangun pagi biasanya minim risiko terkena masalah mental...