-
Yuk Ketahui Pedoman Gizi Seimbang Supaya Gizimu Terpenuhi!
June 30, 2025Gizi seimbang adalah susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh....
0 -
Wajib Penuhi Asupan Cairan Sehari Jika Tidak Ingin Dehidrasi
June 26, 2025Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi, mengganggu keseimbangan elektrolit dan fungsi fisiologis. Gejalanya bervariasi,...
-
Fakta Kebutuhan Lulusan Sarjana Gizi Semakin Tinggi
June 22, 2025Jurusan Gizi adalah bidang studi yang mempelajari hubungan antara makanan, gizi, dan kesehatan, serta penerapannya untuk mencegah dan menangani...
-
Dokter Gizi bukan Ahli Gizi??? Pahami Perbedaan Dokter Gizi dan Ahli Gizi!!!
June 18, 2025Dalam dunia kesehatan, istilah dokter gizi dan ahli gizi sering dianggap sama, padahal keduanya memiliki peran dan latar belakang...
-
Apa itu insulin? Apa Kaitannya dengan Diabetes Mellitus? Yuk Pahami
June 14, 2025Diabetes mellitus adalah salah satu tantangan kesehatan global yang semakin meningkat, mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Penyakit ini...
-
Penting!!! Pahami Batasan Konsumsi Gula dalam Sehari
June 11, 2025Gula sering kali menjadi bagian tak terpisahkan dari makanan dan minuman sehari-hari. Namun, tahukah Anda bahwa konsumsi gula berlebihan...
-
Yuk Cari Tau Jumlah Kandungan Gula Pada Minuman Kemasan!
June 7, 2025Konsumsi makanan dan minuman tinggi gula semakin meningkat di Indonesia, terutama di kalangan anak-anak dan remaja. Data Riset Kesehatan...
-
Tren Makanan Pedas Ekstrem: Dampaknya pada Kesehatan Pencernaan Generasi Muda
June 4, 2025Belakangan ini, tantangan mengonsumsi makanan super pedas atau “spicy challenge” semakin digemari oleh kalangan muda, terutama milenial dan Gen-Z....
-
Kopi Darurat Saat Deadline: Solusi atau Bom Waktu untuk Kesehatan?
June 1, 2025Di kalangan mahasiswa dan pekerja, kebiasaan mengandalkan kopi sebagai “penyelamat” saat deadline menjulang telah menjadi fenomena yang tak terhindarkan....
-
Sarapan? Nanti Saja! Epidemi Mahasiswa Melewatkan Makan Pagi dan Dampak pada Konsentrasi
May 29, 2025Lebih dari 60% mahasiswa di Indonesia mengaku rutin melewatkan sarapan, dengan alasan terburu-buru, tidak terbiasa, atau sedang diet. Padahal,...