by h4rdh4nG | Aug 1, 2025 | Artikel Gizi
Apakah Gaya Hidup dan Makanan Bisa Memengaruhi Hormon Saya? Ini Fakta Tentang Testosteron dan Pola Makan Apakah Anda seorang laki-laki yang sering merasa cepat lelah, mood tidak stabil, dan mengalami obesitas? Bisa jadi Anda mengalami penurunan kadar hormon...
by h4rdh4nG | Jul 28, 2025 | Artikel Gizi
Apakah Anak Saya Stunting? Kenali Tanda dan Peran Ahli Gizi dalam Penanganannya Pertanyaan “Apakah anak saya stunting?” menjadi kekhawatiran banyak orang tua di Indonesia. Stunting adalah masalah gizi kronis yang ditandai dengan tinggi badan anak yang...
by h4rdh4nG | Jul 24, 2025 | Artikel Gizi
Fakta Mengejutkan: Tidak Semua Lemak Itu Jahat! Ini Jenis Lemak yang Baik untuk Kesehatan Selama ini, lemak sering kali dianggap sebagai penyebab utama obesitas, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung. Tidak heran jika banyak orang berusaha menghindari segala jenis...
by h4rdh4nG | Jul 20, 2025 | Artikel Gizi
Banyak orang menganggap asam urat dan gout adalah dua istilah yang sama. Atau bahkan tidak mengenal istilah gout. Padahal, secara medis keduanya memiliki perbedaan penting. Artikel ini akan membahas perbedaan tersebut serta jenis makanan yang menjadi pemicu...
by h4rdh4nG | Jul 16, 2025 | Artikel Gizi
Saat mendengar anjuran dokter untuk membatasi asupan gula, banyak penderita diabetes melitus hanya berfokus menghindari gula pasir atau makanan dan minuman manis. Padahal, karbohidrat tersembunyi di berbagai jenis makanan juga dapat meningkatkan kadar gula darah...
by h4rdh4nG | Jul 12, 2025 | Artikel Gizi
Apabila Anda kerap scrolling  media sosial, mungkin beberapa dari Anda menyadari bahwa banyak tren diet yang datang silih berganti. Mulai dari diet keto, diet Atkins, water fasting, hingga diet detoks ekstrem. Banyak orang bahkan tergoda mencoba Fad Diets karena...
