-
Gizi dan Kesehatan Mental: Bagaimana Malnutrisi Memicu Depresi?
May 17, 2025Kesehatan mental dan gizi memiliki hubungan yang erat namun sering diabaikan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa malnutrisi—baik kekurangan maupun kelebihan...
0 -
Double Burden of Malnutrition: Obesitas dan Stunting di Indonesia, Bagaimana Solusinya?
May 14, 2025Indonesia menghadapi tantangan gizi yang kompleks, yaitu double burden of malnutrition, di mana stunting (pendek) dan obesitas terjadi secara...
-
Diabetes Tipe 5? Fenomena Baru Ancaman Diabetes Pada Generasi Muda
May 11, 2025Pada tahun 2025, International Diabetes Federation (IDF) secara resmi mengakui Diabetes Tipe 5 sebagai subtipe diabetes yang berbeda dari...
-
Masalah Gizi pada Mahasiswa: Pengaruh Stres, Kurang Tidur, dan Pola Ngemil Tidak Sehat
May 8, 2025Kehidupan perkuliahan menuntut mahasiswa untuk menghadapi berbagai tekanan akademik dan sosial. Kondisi ini seringkali berdampak negatif pada pola makan,...
-
Omega-3 untuk Depresi: Benarkah Ikan dan Flaxseed Bantu Mood?
April 26, 2025Depresi merupakan masalah kesehatan mental yang semakin meningkat di Indonesia. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan bahwa prevalensi...
-
Jangan Salah Pakai! Ini Jumlah Maksimal Penggunaan Minyak Goreng yang Masih Aman
April 24, 2025Minyak goreng menjadi bahan pokok dalam memasak, namun tahukah Anda bahwa penggunaan minyak yang berulang dapat berdampak serius...
-
Jangan Salah Pilih! Ini Makanan yang Bikin Kanker Berkembang
April 22, 2025Tahukah anda bahwa 30-50% kasus kanker sebenarnya bisa dicegah melalui pola makan sehat? (WHO, 2022). Namun ironisnya, beberapa makanan...
-
Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Jangan Senang Dulu, Bisa Jadi Tanda Ini!
April 20, 2025Pernah lihat (atau bahkan kamu sendiri) yang makan banyak tapi badan tetap kurus? Sekilas sih terlihat seperti “beruntung banget!”...
-
Jajan Mulu Tapi Takut Kolesterol? Ini Cara Makan Sehat Tanpa Harus Jadi ‘Anti-Nyemil’
April 18, 2025Ngemil emang jadi guilty pleasure banyak orang—apalagi kalau lagi nonton, kerja, atau galau. Tapi seringkali muncul rasa bersalah: “Duh,...
-
Sibuk Kuliah & Organisasi? Ini 5 Makanan yang Bikin Otak Encer & Fokus Seharian!
April 16, 2025Kamu mahasiswa aktif yang hidupnya penuh jadwal padat? Bangun pagi, kuliah seharian, rapat organisasi, belum lagi tugas numpuk? Wah,...
Alamat : Jl. Brawijaya 99, Yogyakarta 55183
Telp : (0274) 434 2288,(0274) 434 2270
Email : fikes@almaata.ac.id
