Pentingkah Konsumsi Sayur dan Buah Setiap Hari?

Tahukan kamu, kenapa sayur dan buah penting untuk dikonsumsi setiap hari?. Sayur dan buah merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik bagi kesehatan. Namun tidak jarang bahwa banyak masyarakat di jaman sekarang yang tidak menyukai sayur dan buah akibat paparan dari...

Ciptakan Generasi Emas dimulai dari Masa Remaja

Masa remaja merupakan masa yang disebut juga masa prakonsepsi. Masa prakonsepsi merupakan masa peralihan dari remaja akhir hingga dewasa akhir atau Wanita Usia Subur (WUS). Sangat tidak jarang, pada masa ini banyak remaja yang mengalami Kekurangan Energi Kronis (KEK)...

Apakah Seblak Menyebabkan Anemia?

Belakangan ini, isu mengenai seblak yang dikaitkan dengan penyakit anemia menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat, terutama di kalangan anak muda. Banyak yang bertanya-tanya, apakah memang benar makanan pedas nan nikmat ini bisa menyebabkan kekurangan...