-
Makanan Ultra-Processed Food: Bahaya, Dampak pada Kesehatan, dan Solusi untuk Hidup Sehat
February 9, 2025Makanan ultra-processed food (UPF) sedang menjadi tren di era modern karena kepraktisan dan daya tahannya yang lama. Makanan ini...
1 -
Intermittent Fasting : Apakah Efektif untuk Penurunan Berat Badan dan Kesehatan?
February 7, 2025Di Indonesia, masalah pola makan dan obesitas semakin meningkat seiring dengan perubahan gaya hidup dan konsumsi makanan tinggi kalori....
-
Coca-Cola Ditarik di Eropa: Bahaya Klorat dan Dampaknya bagi Kesehatan
February 5, 2025Beberapa waktu lalu, Coca-Cola menarik produknya dari pasar Eropa karena ditemukannya kandungan klorat yang melebihi batas aman. Penarikan ini...
-
Mengantuk Setelah Makan? Begini Pendapat Ahli Gizi
February 3, 2025Ngantuk atau rasa kantuk adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang, terutama setelah makan atau saat beraktivitas...
-
Bedah Gizi: Mengenal Kuliner Mie Ayam dari Sudut Pandang Gizi
February 1, 2025Mie ayam merupakan makanan khas Indonesia dari mie gandum yang dibumbui oleh potongan daging ayam. Hidangan mie ayam terpengaruh...
-
Masihkah Bisa Menambah Tinggi Badan di Usia Dewasa?
January 30, 2025Banyak mitos beredar mengenai cara untuk menambah tinggi badan di usia dewasa, seperti mengonsumsi suplemen tertentu atau melakukan peregangan...
-
Pentingkah Konsumsi Sayur dan Buah Setiap Hari?
January 28, 2025Tahukan kamu, kenapa sayur dan buah penting untuk dikonsumsi setiap hari?. Sayur dan buah merupakan sumber vitamin dan mineral...
-
Ciptakan Generasi Emas dimulai dari Masa Remaja
January 26, 2025Masa remaja merupakan masa yang disebut juga masa prakonsepsi. Masa prakonsepsi merupakan masa peralihan dari remaja akhir hingga dewasa...
-
Apakah Seblak Menyebabkan Anemia?
January 24, 2025Belakangan ini, isu mengenai seblak yang dikaitkan dengan penyakit anemia menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat, terutama di kalangan...
-
Hari Gizi Nasional 2025 : Pentingnya Pola Makan Bergizi untuk Tumbuh Kembang Optimal pada 8000 Hari Pertama Kehidupan
January 22, 2025Masa 8000 Hari Pertama Kehidupan, yang mencakup 1000 hari pertama dari kehamilan hingga usia dua tahun serta 7000 hari...