Mengantuk Setelah Makan? Begini Pendapat Ahli Gizi

  Ngantuk atau rasa kantuk adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang, terutama setelah makan atau saat beraktivitas di siang hari. Namun, tahukah Anda bahwa pola makan dan asupan gizi dapat memengaruhi tingkat energi dan rasa kantuk? Dalam artikel ini,...