Pernah nggak sih liat temen seumuran tapi kok kelihatan lebih tua? Atau malah kamu sendiri yang suka dibilang “tuaan dikit ya dari umur aslinya?” Nah, bisa jadi itu efek dari gaya hidup kamu yang doyan begadang dan cuek sama makanan sehat. Padahal, penuaan...
