Jangan Minum Teh Setelah Makan Daging

FIKES – Selain air putih, es teh manis atau teh tawar seringkali menjadi minuman favorit saat menikmati berbagai jenis makanan termasuk daging. Namun, sebaiknya hindari minum es teh manis ketika menyantap olahan , seperti sate atau steak. Menurut Ika Setyani, ahli...

Menarche (Menstruasi Pertama)

FIKES – Saat seorang wanita tumbuh menjadi dewasa, organ reproduksinya mengalami pematangan yang ditandai dengan menstruasi, yaitu keluarnya darah dari vagina secara rutin setiap bulan. Semua wanita akan mengalami menstruasi ini. Menstruasi yang pertama kali disebut...

Mengenal Penyakit Kanker Serviks pada Wanita

FIKES – Setiap hari, sekitar 50 perempuan di Indonesia meninggal akibat kanker serviks. Bahkan, sekitar 70% penderita baru mengetahui mereka mengidap kanker ini ketika sudah mencapai stadium lanjut. Kanker ini adalah jenis kanker yang muncul pada sel-sel di leher...

Deteksi Dini Kanker Payudara

FIKES – Kanker payudara adalah kondisi di mana sel kanker terbentuk di jaringan payudara, tumbuh secara abnormal dan tidak terkendali. Sel-sel ini umumnya membentuk tumor berupa benjolan. Kanker payudara biasanya terjadi pada wanita, namun juga bisa menyerang pria....

5 Dampak dari Revenge Porn Bagi Remaja

FIKES – Revenge porn, atau disebut juga sebagai balas dendam pornografi, merupakan praktik yang merugikan dan memiliki dampak serius pada remaja. Terlebih lagi, kelompok usia ini cenderung lebih rentan terhadap efek psikologis dan sosial dari tindakan tersebut....

Kualitas Hidup Melalui Olahraga Rutin

FIKES – Hai, Para Remaja yang Penuh Semangat!, Kesehatan adalah kunci kebahagiaanmu dan olahraga adalah kuncinya! Yuk, temukan kekuatanmu dalam gerakan dan temukan kualitas hidup yang lebih bersemangat melalui aktivitas fisik yang menyenangkan!. Kamu ingin...
Open chat