by Bagas | Dec 12, 2024 | artikel d3 kebidanan, Artikel Kebidanan, artikel s1 kebidanan
Kebidanan Alma Ata – Tahukah kalian? Teh hijau adalah jenis teh yang sangat populer dan banyak disukai di seluruh dunia. Selain rasanya yang lezat, teh hijau juga dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan. Minuman ini dipercaya mampu meningkatkan kesehatan tubuh...
by Bagas | Dec 11, 2024 | artikel d3 kebidanan, Artikel Kebidanan, artikel s1 kebidanan
Kebidanan Alma Ata – Batuk adalah sifat alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari lendir atau zat asing seperti virus. Penting buat kamu untuk segera menyembuhkannya supaya batuk tidak semakin parah dan memperburuk kondisi kesehatan badan. Untuk bantu...
by Bagas | Dec 11, 2024 | artikel d3 kebidanan, Artikel Kebidanan, artikel s1 kebidanan
Kebidanan Alma Ata – Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang berperan penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Nutrisi ini berfungsi untuk memperkuat gigi dan tulang, membantu detoksifikasi tubuh, memperbaiki jaringan yang rusak, serta meningkatkan imunitas....
by Bagas | Dec 6, 2024 | artikel d3 kebidanan, Artikel Kebidanan, artikel s1 kebidanan
Kebidanan Alma Ata – Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi ketika tekanan darah seseorang melebihi ambang normal, yaitu di atas 130/80 mmHg. Meski umum terjadi, hipertensi bukanlah penyakit yang bisa dianggap enteng. Kondisi ini dapat membawa...
by h4rdh4nG | Jan 28, 2022 | Artikel Kebidanan, FIKES
Kebidanan Alma Ata – Menggendong bayi merupakan aktivitas yang tidak bisa dihindari ketika menjadi orang tua. Belakangan ini muncul sebuah topik tentang cara menggendong bayi dengan posisi M-Shapes. Sebenarnya posisi M-Shapes sudah ada sejak dahulu, namun posisi...
by h4rdh4nG | Jan 6, 2022 | Artikel Kebidanan
Oleh : Lia Dian Ayuningrum, S. ST., M.Tr.keb A. Strategi self-care Menjaga tubuh Tidur cukup Melakukan olahraga rutin Makan sehat Hindari rokok, narkoba, alkohol Batasi lihat sosial media Bersantai dan beristirahat Menjaga pikiran Tetap melakukan rutinitas Batasi...
