Kualitas Hidup Melalui Olahraga Rutin

FIKES – Hai, Para Remaja yang Penuh Semangat!, Kesehatan adalah kunci kebahagiaanmu dan olahraga adalah kuncinya! Yuk, temukan kekuatanmu dalam gerakan dan temukan kualitas hidup yang lebih bersemangat melalui aktivitas fisik yang menyenangkan!. Kamu ingin...

Manfaat Aktivitas Fisik bagi Kesehatan Tubuh

FIKES – Saat ini, karena cuaca yang tidak menentu, seperti hujan, mendung, dan terang, kita harus berhati-hati untuk menjaga kesehatan kita agar aktivitas fisik kita sehari-hari tetap berjalan lancar dan kita bebas dari penyakit. Dengan maraknya dunia digital...

Dampak Perubahan Iklim Terhadap Kesehatan

FIKES – Bagaimana sobat, tahukah kalian bahwa perubahan iklim terjadi akibat peningkatan gas rumah kaca yang menyebabkan peningkatan suhu atmosfer bumi? Perubahan iklim ini menimbulkan berbagai dampak negatif berupa kerusakan lingkungan dan dampak langsung...

Jaga Pankreas Anda Dengan Cara Pola Hidup yang Sehat

FIKES – Pentingnya menjaga pola makan sehat sebagai langkah pencegahan terhadap diabetes, penyakit jantung, dan kanker tidak bisa diabaikan. Dengan mengonsumsi makanan seimbang seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah...
Open chat